Träffar hösten 2023

 Den 16 september, samlades vi för höstens första gemensamma träning inför Lidingöloppet på lidingöspåren. Tack Daniel Nilsson och Karl Ottfalk för passet!

 

Här är förslagen på aktiviteter för hösten:

• 14.10, Terräng DM, Gärdet

• 18.11, Haga Parkrun

• 9-10.12, Gemensam inomhustävling?

Löpande Hälsningar,

Lorenzo Nesi, lorenzo.nesi@gmail.com 

Rickard Pell,  rickardpell@gmail.com 

Anmälan till minimaran och föreläsning

Sthlm Springer året runt och vi vill dels påminna om att det är den sista anmälningsdagen till en digital föreläsning om ungdomsträning, men också erbjuda friplatser till Minimaran. 

50 fria platser till Minimaran 

På vår första träff redovisade vi den skrämmande nedgången på deltagandet i våra största ungdomstävlingar, Minimaran (-90% på en kvartssekel!) och Lilla Lidingöloppet. Vi har till slut lyckats skaka loss 50 friplatser till de två äldsta klasserna, 13 och 14 år, på Minimaran, söndag 4 juni. Hör av er till oss för kod till anmälan.

Vilken träning är bäst för ungdomar i puberteten? Det är titeln på en digital utbildning som hålls nu på torsdag 25.5, kl 18-20, i RF SISU Västra Götalands regi, men som är öppen för alla distrikt. Dr Halvard Grenstad från Norges Idrottshögskola föreläser. Kostnad 300kr (max 500kr/förening). Kontakta SISU för info om stöd till avgiften, stefan.alander@rfsisu.se. Mer info och anmälan DEADLINE IDAG: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1749318 

Haga Parkrun varje lördag 

Alla som var med och sprang de fem kilometerna i Haga i april påminns om att träningsloppet hålls varje lördag kl 9.30 och inte kräver någon föranmälan. Om ni inte redan har registrerat deltagaren gör man det gratis här: https://www.parkrun.se/register/?eventName=haga Ta sen med en mobil eller en utskrift av koden. Mer info: https://www.parkrun.se/haga/ 

(Gotland-) Sthlms tävlingsprogram 

Vårt distrikt har två parallella hemsidor vilket gör det svårt att hitta tävlingarna. De nya distrikten har nämligen numera undersidor till friidrott.se. Vår tävlingskalender borde finnas på: https://www.friidrott.se/gotland-stockholm/tavlingar/, men där är det bara långloppen som har publicerats. Lorenzo har precis stött på för att vi ska även ska kunna hitta övriga tävlingar på den länken.

Turebergsstafetten

Den 6/5 körde vi i Stockholm Springer arrangemang med Turebergsstafetten. Det blev förutom alla lag som redan var med två lag via Stockholm Springer, ett i p15 och ett i P17. 

Prisutdelningen för juniorklasserna sköttes av svenske rekordhållaren på 1500m Kalle Berglund. Efter stannade Kalle och berättade på ett uppskattat sätt om sina ungdomsår. Hur han höll på med både ishockey och friidrott innan han tillslut valde löpningen.

Genomfört

• Lördag 22 april, kl 9.30, Haga Parkrun, 5km över två kuperade varv i Hagaparken.

Tävlingen är gratis, registrera er på Parkruns hemsida (följ länk)  ta med koden antingen utskriven på papper eller i mobil/klocka (kan t ex hämtas för garmin här på denna länk). Registreringen gäller sen för evigt. Parkrun hålls varje lördag, året runt, över hela världen!

- Efteråt tar vi oss upp till koppartälten (ca 1km) där vi bjuder tack vare samarbete med Urban Tribes på mackor och dryck från Jo & The Juice.

kl, 11.00, föreläsning av Rickard Pell,  "Styrkan i gruppen som individuell idrottar (följ länk för att se presentationen). Rickard som var med på både Junior-EM och Junior-VM, senare sju individuella senior SM.-guld, vann Finnkampen mm berättar om hur det var att träna på college i USA, med landslaget bl a i Sydafrika och inte minst hemma i Stockholm!

 

Mvh

Rickard Pell, rickardpell@gmail.com

Lorenzo Nesi, lorenzo.nesi@gmail.com